天才一秒记住【zz书】地址：zzshu.com
季谒果断将配重片加到了 140 公斤。他蹲下身，肩膀顶住杠铃杆，大腿前侧用力，将杠铃顶了起来。他调整呼吸，慢慢完成了 12 个做组。
又轮到潘承宇。他继续在杠铃上加配重片，左右各 5 公斤，将重量提到了 150 公斤。
林霁予本来抱着臂冷眼旁观，见潘承宇要做这个重量，便对霍思琪说了两句话。
霍思琪比了一个 ok 的手势，飞快跑走。没过一会儿，又带着黄时亮过来了。
lt;a href=a href=&ot; tart=&ot;_bnk&ot;女追男
天才一秒记住【zz书】地址：zzshu.com
季谒果断将配重片加到了 140 公斤。他蹲下身，肩膀顶住杠铃杆，大腿前侧用力，将杠铃顶了起来。他调整呼吸，慢慢完成了 12 个做组。
又轮到潘承宇。他继续在杠铃上加配重片，左右各 5 公斤，将重量提到了 150 公斤。
林霁予本来抱着臂冷眼旁观，见潘承宇要做这个重量，便对霍思琪说了两句话。
霍思琪比了一个 ok 的手势，飞快跑走。没过一会儿，又带着黄时亮过来了。
lt;a href=a href=&ot; tart=&ot;_bnk&ot;女追男